Satisfacción sexual, ¿ideal? o ¿idealizada?

En la sociedad en la que vivimos, la satisfacción sexual parece encontrarse en cuerpos perfectos, erecciones firmes, y relaciones sexuales que duran toda una noche. Como bien sabemos, los estereotipos que marca la sociedad, no siempre se adaptan a la realidad. Te contamos cómo conseguir la satisfacción sexual ideal, y no idealizada.

Alcanzar la satisfacción sexual no siempre resulta fácil. Existen muchos factores que sutilmente hacen que nuestra vida sexual esté condicionada. Aspectos como la educación o las creencias, provoca en las personas vergüenza o culpa. ¿Qué pensará de ti, si en lugar del misionero, haces la postura del perrito? ¿Luz apagada, o encendida? La comunicación y la química en las relaciones sexuales es vital para sentirse bien y dejarse llevar. Destierra de tu cabeza esos pensamientos que te hacen pensar que disfrutar del sexo es pecado. Experimenta con el cuerpo de tu pareja y con el tuyo, vivirás experiencias realmente interesantes.

Otro de los factores que nos condiciona es el desconocimiento de nuestro propio cuerpo, que nos puede llevar a vivir situaciones incómodas o desconocidas. En el tema sexual hay que ser asertivo y saber decir sí o no, qué queremos y qué nos apetece, y qué no estamos dispuestos ahacer. Esta situación te dará más tranquilidad y dejarás de preocuparte, puesto que los límites están ya claros.

Las personas buscamos la felicidad en todos los ámbitos de nuestra vida, y no tener una vida sexual activa y satisfactoria, influye negativamente en nuestra autoestima. Mujeres que no se sienten deseadas, hombres que no controlan el tiempo hasta la eyaculación, y otras muchas situaciones, que hacen que uno mismo se castigue por no tener sexo de película. Llegados a este punto, queremos contaros, que el sexo que vemos en las películas porno es un sexo modelado, preparado. Ni las mujeres deben presionarse para ser unas auténticas Porn Star, ni los hombres tienen que tener una erección de horas. El sexo es mucho más que eso, la satisfacción sexual ideal, se obtiene de la confianza y la comunicación. Regala a tu pareja una sesión erótica en la que sienta cómoda, deseada, donde no haya prisas, y donde el principal motivo no sea llegar al orgasmo, si no dar y recibir placer.

Tips esenciales de satisfacción sexual

• Confianza. Lo primero y más importante es la confianza. No tendrás relaciones satisfactorias si no te sientes a gusto con tu pareja. Deja de pensar en que podría pensar de ti, no hay nada malo en el sexo libre y consentido.
• Sentirse bien con uno mismo. Es la base de la autoestima, y el principal motivo de la insatisfacción. Dedicarnos tiempo y sentirnos bien nos da seguridad en la vida, y en la cama.
• Fuera tabúes. La persona que más te atrae es esa que tienes en tu cama. Si tienes una relación incomoda, tímida, o si por miedo a lo que pueda pensar de ti, no te dejas llevar, ninguno de los dos podréis disfrutar de lo que estáis haciendo.
• Conocer nuestro cuerpo. Es vital saber que te gusta, que te pone, y sobre todo contárselo a tu pareja. Le encantara que le digas lo que quieres, y no tendrá que estar dudando si lo hace bien o mal.
• Experimenta. Es obvio que no todos los días probaras cosas nuevas, pero no dejes que la rutina del sexo caiga sobre vosotros. Cualquier nuevo juego, un masaje sensual, otro lugar de la casa, o una llamada fuera de tono, harán que tu pareja se vuelva loca por ti.

Por último, y no menos importante, te aconsejamos que utilices la “anticipación sexual”. Prepararnos para una noche de pasión, depilarnos, perfumarnos, elegir la ropa con la que nos sentimos atractivos, incluso pensar esas cosas que harás cuando llegue el momento, son el complemento perfecto para incrementar el deseo sexual. Compártelo con tu pareja antes de vuestra cita, y la tensión sexual será irremediable.